МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВʼЯ: ЩАСТЯ І ДОБРОБУТ

      У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я, долучившись до  “Місячника обізнаності про ментальне здоров’я”, здобувачі освіти 7 класу (класний керівник Вікторія Чорногал) на виховній годині ознайомилися з поняттям «ментальне здоров’я», його ознаками та чинниками; розглянули та обговорили питання: що робити для ментального здоров’я? Чому важливо підтримувати ментальне здоров’я? Як перевірити своє ментальне здоров’я та покращити його? Чи можна самостійно підтримувати власне ментальне здоров'я? У ході пізнавальної роботи визначили та усвідомили фактори, що впливають на психічне здоров’я, на створення умов для формування в учнів позитивного ставлення до життя та власного здоров’я, сформували знання, спрямовані на збереження і зміцнення  ментального здоров’я; вкотре зробили акцент на дбайливому ставленні до власного здоров’я та здоров’я оточення, сприяли усвідомленню факторів, що впливають на ментальне здоров’я. 

За допомогою декількох вправ на збалансування самопочуття покращили ментальність свого здоров’я. У тандемі з Олександром Педаном провели руханку “Як подбати про власне психічне здоров’я”. Тому бережіть себе та своїх рідних, не піддавайтеся відчаю та самознищенню!